瑜珈訓練營

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瑜伽似邪教” 俄羅斯地方政府叫停瑜伽練習

俄羅斯城市下瓦爾托夫斯克政府給當地至少兩家瑜伽俱樂部發出停業聲明,要求他們盡其所能,終止在本市范圍內的建筑中教授瑜伽課程,進而“停止散播新的邪教運動”。
兩家俱樂部的主打都是...
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腰間盤突出,瑜伽有話說

腰椎間盤突出癥的患者,在破裂的椎間盤愈合期間,需要絕對的臥床休息。患者的脊柱應盡量保持固定不動,躺在床上進行完全的休息,這對于椎間盤的自我愈合與非常重要。對于嚴重的損傷,破裂的椎間盤可能需要時間愈合。...
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首都高校成立瑜伽協會推廣瑜伽健身

北京市大學生體育協會主席杜松澎、中華女子學院副院長宋勝菊、北京市大學生體育協會秘書長劉啟孝、教學群體科研部主任張威以及北京20所高校體育部領導和教師出席成立大會。
杜松澎表示,成立瑜珈分會旨在團結、...
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堅持4個瑜伽動作 翹臀美腿不是夢

   

  下半身肥胖很容易讓你顯得臃腫,想要瘦下來試試瘦臀瘦腿瑜伽運動,大圖輸出你也能擁有翹臀美腿。

  戰士弓步練習

  1、首先保持戰士弓步站立,左腿向前邁,膝蓋彎曲...
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盤點全球高收入職業 瑜伽師年賺57億

   

  經濟在發展,不論是吃喝玩樂,塑膠射出處處都離不開錢,很多人也都為著“白花花的銀子”努力吧?除了開銀行和搶銀行之外,你知道世界上工資最高的職業是什么嗎...
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不用花錢請教練自己在家如何練瑜伽

   

  養生之道網:自己在家如何練瑜伽?很多人因為時間或金錢等原因不能去瑜伽學習班學習瑜伽,那么自己在家如何練瑜伽呢?下面養生之道網為您總結自己在家如何練瑜伽,看看吧。

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美德因胎教音樂會&孕婦瑜伽挑戰吉尼斯——孕婦瑜伽指導“天籟之音·孕美盛典”

   美德因2015母親節特別活動,搶票正在如火如荼地進行中,已經有近百名的準媽媽拿到了當天活動入場券,也就是說這些勇敢而美麗的準媽媽們,就要在這個母親節,成為“吉尼斯媽媽&rd...
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瑜伽可幫助跑步愛好者緩解肌肉緊張

   

  很多人熱愛跑步,跑過之后感覺心情舒暢,出一身汗也很痛快,但是跑步之后多少會存在肌肉緊張等問題。如何緩解?近日,手機維修英國《衛報》網站刊文建議跑步愛好者不妨練練瑜伽。

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高溫瑜珈創始人被控性侵

   

 

  1982年,高溫瑜珈(Bikram yoga)的創始人和教練Bikram Choudhury在加州貝弗利山瑜珈教室指導女演員Carol Lynley...
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空瑜伽正流行 富有中國元素的空藝術

   

 

  瑜伽一直深受女性朋友的喜愛,高溫瑜珈、陰瑜伽都能讓愛瑜伽的人們從中得到幫助,現在,空瑜伽讓更多深愛瑜伽的人們更深入的練習。空瑜伽創始人陳紅霞(soh...
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